Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2019
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96,3 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 11,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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757 kcal
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Gord: 25,70g | Prot: 39,03g | Carbs: 90,43g.
Café da Manhã: Aldi Rote Paprika, Dulano Delikatess Truthahnbrust, Vitakrone Rotkrautsalat, Milfina Streichfein Ungesalzen, Weich Gekochtes Ei, Aldi Brötchen, Kaffee mit Milch und Zucker. Almoço: Aldi Trauben Kernlos, Bratkartoffeln, Gut Ponholz Cevapcici Vom Rind. Jantar: Aldi Rote Paprika, Vitakrone Rotkrautsalat, Dulano Delikatess Truthahnbrust, Lauchzwiebeln, Aldi Sandwichtoast Weizen. Lanches/Outros: REWE Pflaumen, Pepsi Pepsi Max. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de otze00
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