체중계 마다 왜 다른건지ᆢ
54,3 kg Perdidos até agora: 5,7 kg.    Ainda faltam: 9,3 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

470 kcal Gord: 37,38g | Prot: 13,23g | Carbs: 25,73g.   Café da Manhã: 키토랩 방탄커피, 아메리카노. Almoço: 양상추, 아보카도, 소세지. Jantar: 아보카도, 숙주볶음. mais...
1842 kcal Exercício: Nadar (Moderado) - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
Perdendo 4,9 kg por Semana



     
 

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