|
Взваливаетесь ли вы вечером, перед сном? Какой обычно вес, в сильный плюс уходит?
|
1557 kcal
|
Gord: 77,81g | Prot: 107,53g | Carbs: 96,01g.
Café da Manhã: Каравай Хлеб Старосельский, Красная Цена Джем Персиковый, Плеза Льняная Каша, Укроп, Лента Авокадо, Творог 5%. Almoço: Беларусь Сыр Фрибуржуа, Пестравка Молоко 3,2%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо Куриное. Jantar: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин, Активия Творожная Инжир-Курага-Чернослив, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк , Пестравка Кефир 2,5%. Lanches/Outros: Kuc Сыр Мягкий "Кремко Творожный Сыр", Беларусь Сыр Фрибуржуа, Дороничи Карбонад Праздничный, Dr. Korner Хлебцы Сырный Злаковый Коктейль. mais...
|
|
 Comentários
Когда «взваливаюсь» ))) +1 кг обычно )
10 jun 19 por membro: Osipova20
|
ради эксперимента начала. Гр 700 разница между вечером и утром
10 jun 19 por membro: Yatakaya1986
|
Osipova20, мой айфон сходит с ума 😅😅😅😅
10 jun 19 por membro: autumn63
|
Yatakaya1986, каждый день такая разница?
10 jun 19 por membro: autumn63
|
У меня и три кг бывает. Хоть и вес небольшой у меня
10 jun 19 por membro: g.a.a.2012
|
Если ем в дефицит, то где-то 500 грамм
А бывает, что и 3 кг
11 jun 19 por membro: mnangag
|
Ууу, это аттракцион не для слабонервных😁 разница в 1,5-3 кг
11 jun 19 por membro: ОляПрофитроля
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de autumn63
|