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1255 kcal
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Gord: 78,15g | Prot: 80,03g | Carbs: 63,49g.
Café da Manhã: Sos Czosnkowy, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Ser Brie, Pomidory, Herbata bez Cukru, Jajko, Kraina Wędlin Boczek Parzony, Bombus Raw Energy Coconut & Cocoa, Woda. Jantar: Olej Roślinny, Mieszane Sałaty, Smalec, Rzodkiewka, Brokuły, Nogi Kurczaka. mais...
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1608 kcal
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Exercício:
Dirigir - 37 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 7 horas e 8 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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 Comentários
11 jun 19 por membro: vibo69
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14 jun 19 por membro: JW1206
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nie watpie 😜 tylko tego brokula bym zostawil 😜
14 jun 19 por membro: vibo69
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18 jun 19 por membro: JW1206
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brokuly nie lubia sie z tarczyca 😉
18 jun 19 por membro: vibo69
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Ale moja tarczyca ma się dobrze 😃
18 jun 19 por membro: JW1206
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bo widocznie jesz tego relatywnie malo wiec daje rade 😉
18 jun 19 por membro: vibo69
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No nie jadam kilogramami :P
19 jun 19 por membro: JW1206
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19 jun 19 por membro: vibo69
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