Jornal de shahenda ahmed, 10 jun 19

الغدا
6 معالق ارز بالكاري
شوربه خضار بدون دسم
صدر فرخه مشوي بالفرن
وكان فيه سلطه خضرا بس مصورتهاش

1179 kcal Gord: 26,91g | Prot: 73,65g | Carbs: 161,92g.   Café da Manhã: Tea with Milk and Sugar, Green Tomatoes, Cucumber, Rich Bake Egyptian Pita (Baladi Bread), Altahya Fava Beans ( فول ). Almoço: Mixed Salad Greens, Instant White Rice, Chicken Breast, Vegetable Soup (Home Recipe). Jantar: Oil Popped White Popcorn, Nescafe CLASSIC. Lanches/Outros: Apple, Coffee with Milk and Sugar, Green Tea, Green Tea, Date. mais...
1949 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...

5 Apoiadores    Apoio   

Comentários 
الاكله تحفه 
11 jun 19 por membro: logina lolo

     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de shahenda ahmed


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.