|
|
811 kcal
|
Gord: 15,46g | Prot: 40,14g | Carbs: 136,23g.
Café da Manhã: Café com Açúcar. Almoço: Serigy Água de Coco, Chuchu Cozido, Feijão Carioca Cozido, Alface Americana, Ovo Cozido. Jantar: SACIA Sopa Light de Frango com Legumes. Lanches/Outros: Natural Life Bolacha de Arroz Integral, Nestlé Iogurte Grego Light, 3 Corações Cappuccino, Maçã. mais...
|
|
2453 kcal
|
Exercício:
Zumba - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Biaricarte
|