Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2019
|
59 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1573 kcal
|
Gord: 63,06g | Prot: 71,52g | Carbs: 192,34g.
Café da Manhã: 統一 低糖豆漿, 起士蛋餅, MOS 日式豬排三明治. Jantar: 水煮肉片, 炒雞蛋（整個）, 味全 農榨檸檬飲, 貢丸, 排骨湯, 炒青菜, 全家 冰烤蕃薯. Lanches/Outros: 蘋果. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 小葵小肚肚
|