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1188 kcal
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Gord: 37,21g | Prot: 87,31g | Carbs: 123,22g.
Café da Manhã: 楓糖mini可頌, 無調味綜合堅果, 蜂蜜, 希臘優格. Almoço: 7-11 熱美式(中), 7-11 繽紛鮮蔬烤雞便當. Jantar: 龍鬚菜, 大漢 傳統板豆腐, 雞蛋（整個）, 玉米筍, 櫛瓜, 鮭魚. Lanches/Outros: 蜂蜜, 希臘優格, 小番茄（葡萄形狀）. mais...
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Histórico de Peso de iki268
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