Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2019
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82,4 kg
Perdidos até agora: 30,6 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1470 kcal
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Gord: 78,88g | Prot: 79,76g | Carbs: 110,92g.
Café da Manhã: Суп Овощной. Almoço: Сахар, Творог 9%. Jantar: Домашенька Сметана 20%, Печень Куриная в Сметане, Котлета Куриная, Паста Карбонара. Lanches/Outros: Эссен Продакшн Трюфель Оригинальный, Салат Овощной со Сметаной. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de LAF2018
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