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lebaran masih turun walau makan ambruadul 😂😂
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79 kg
Perdidos até agora: 16 kg.
Ainda faltam: 20 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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628 kcal
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Gord: 36,60g | Prot: 34,02g | Carbs: 46,43g.
Almoço: Minyak Ikan Salmon, Daun Singkong, Ayam Goreng. Jantar: Telur Dadar, Buah Kiwi, Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin). mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rayhandi
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