Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2019
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74,5 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1392 kcal
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Gord: 18,83g | Prot: 55,37g | Carbs: 190,50g.
Café da Manhã: Café Décaféiné, Carrefour Lait Demi Écrémé, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille). Almoço: Auchan Cancoillotte Nature, Weight Watchers Pain de Mie Complet, Moutarde, Fleury Michon Blanc de Poulet -25% de Sel (30g), E.Leclerc Les Vapeurs du Jardin. Jantar: Weight Watchers Pain de Mie Complet , Houmous, Riz Basmati (Cuit), Martini Rouge. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de FredAlbi
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