Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2019
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80,6 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg.
Ainda faltam: 9,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1405 kcal
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Gord: 30,30g | Prot: 149,95g | Carbs: 123,35g.
Café da Manhã: Ultimate Nutrition Whey Protein, Muscle Blaze Carb Blend, Cooked Rice, Hommade Dal Yellow, Boiled Chicken. Almoço: Egg (Whole), Onions, Amul Pizza Cheese, Boiled Chicken, Cooked Rice. mais...
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Perdendo 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Azhar12
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