Jornal de 2013ta, 09 jun 19

Доброе утро! Мой завтрак. Блинчики из кабачков(яица, сыр, молоко, рисовая мука) и гуакомоле( авакадо, помидор, специи), чай с Fit Parat.

---

994 kcal

Gord: 37,15g | Prot: 80,18g | Carbs: 89,21g.   Café da Manhã: Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью), Гуакамоле с Помидорами, Кабачковые Оладьи. Almoço: Говяжий Бульон, Смешанные Овощи (Замороженные), Мистраль Гречка Отварная, Говядина Постная. Jantar: Салат из Пекинской Капусты, Добрянка Филе Судака на Гриле. Lanches/Outros: Клубника, Фермерский Продукт Творог 4%. mais...

319 kcal

Exercício: Samsung Health - 24 horas. mais...