Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2019
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90,5 kg
Perdidos até agora: 33,5 kg.
Ainda faltam: 10,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1080 kcal
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Gord: 27,83g | Prot: 141,98g | Carbs: 67,69g.
Café da Manhã: ESN Designer Whey Protein - Peanut Butter Cookie Dough, Apfel, Exquisa Quark Joghurt Creme Protein . Almoço: Gut & Günstig Tomatensoße, Landjunker Hähnchenbrustfilet , Rama Cremefine 7%, Gekochter Blumenkohl (Frischware, Fettfrei gekocht). mais...
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Perdendo 5,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de simon90kg
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