Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2019
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78,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 23,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1377 kcal
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Gord: 67,27g | Prot: 150,16g | Carbs: 35,30g.
Café da Manhã: Lacta Bombom Sonho de Valsa, Pé de Moleque, Doce de Leite. Almoço: Carne de Porco do Lombo (Filé), Bife de Fígado, Filé de Frango Grelhado, Bife de Carne de Vaca, Salpicão de Frango, Tomates, Alface. Jantar: Molho de Espaguete sem Carne, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Macarrão de Abobrinha. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de MaríliaRicha
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