Jornal de seroosari, 08 jun 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2019
52,3 kg Perdidos até agora: 3,7 kg.    Ainda faltam: 2,3 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

740 kcal Gord: 38,56g | Prot: 35,62g | Carbs: 60,81g.   Café da Manhã: Haşlanmış Yumurta, Wasa Delikatess, Ülker Kepekli Grissini, Kiraz Domates, Avokado, Salatalık (Soyulmuş), Lor Peyniri, Namet Hindi Füme, Yeşil Çay. Jantar: Ülker Kepekli Grissini, Marul, Eti Lifalif Müsli Bar Kuru Yemişli. Lanches/Outros: Eti Lifalif Müsli Bar Kuru Yemişli. mais...
Perdendo 4,2 kg por Semana

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Comentários 
Süper 👍🏻👏🏻👏🏻 
08 jun 19 por membro: __Koray__

     
 

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