Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2019
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54,8 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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696 kcal
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Gord: 33,53g | Prot: 49,99g | Carbs: 43,82g.
Café da Manhã: Mogyi Смесь Арахиса и Изюма, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Almoço: Сыр Пошехонский, Кукуруза, Сметана 15%, Куриное Филе, Соевый Соус, Вареное Яйцо. mais...
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1536 kcal
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Exercício:
Agachamento (GAP) - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de fmdmtr
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