Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2019
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62 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1374 kcal
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Gord: 47,16g | Prot: 92,87g | Carbs: 144,69g.
Café da Manhã: Buah Anggur, Nasi Ketan (Ketan). Almoço: Kobe Boncabe, Bango Kecap Manis, Tempe Goreng, Lalapan, Sambal Goreng, Nasi Putih, Ikan Panggang. Jantar: Telur Goreng, Pempek, Mie Telur (Ditambah, Masak). Lanches/Outros: Kacang Campuran, Emping Melinjo. mais...
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Ganhando 2,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ayuamellia
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