Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2019
|
68,6 kg
Perdidos até agora: 11,4 kg.
Ainda faltam: 8,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1511 kcal
|
Gord: 49,20g | Prot: 138,17g | Carbs: 112,29g.
Café da Manhã: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Избенка Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой из Цельнозерновой Муки, Торт Тирамису Муссовый Бисквит. Almoço: Куриные Котлеты на Пару, Красные Помидоры, Pretto Сыр Рикотта, Finn Crisp Сухарики Ржаные. Jantar: Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Табрис Сухари К Чаю, Творог (Полностью Обезжиренный). mais...
|
Perdendo 1,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de onha1
|