Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2019
|
91 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1619 kcal
|
Gord: 65,61g | Prot: 132,73g | Carbs: 113,75g.
Café da Manhã: Овсяная Каша на Воде, Овсяная Каша на Воде, Вареное Яйцо. Almoço: Твой Дом Салат из Капусты со Свежими Огурцами, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Jantar: Твой Дом Салат из Капусты со Свежими Огурцами, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Lanches/Outros: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Шармэль Зефир в Шоколаде. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Калян 44
|