Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2019
|
68,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 13,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1341 kcal
|
Gord: 73,72g | Prot: 74,14g | Carbs: 90,21g.
Café da Manhã: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Almoço: Завод Алешина Крендель Мини Сахарный "для Дочки", Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Чебаркульский Молочный Завод Сметана 15%, Филе Индейки, Морковь, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Jantar: Бедро Индейки (Филе), Чебаркульский Молочный Завод Сметана 15%, Чебаркульский Молочный Завод Сметана 15%, Творог (Полностью Обезжиренный), Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lanches/Outros: Сушки "Воздушные Петельки Ванильные", Белевская Пастила Пастила с Черникой. mais...
|
Perdendo 5,6 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de olik83
|