About friggen time
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80 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2017 kcal
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Gord: 115,08g | Prot: 73,16g | Carbs: 182,15g.
Café da Manhã: A2 Light Milk, Dried Chia Seeds , Cinnamon , Dried Fruit Mixture, Rice Flakes. Lanche da Manhã: Flat White, Brownie . Chá da Manhã: Almonds, Pistachio Nuts, Pecan Nuts, Strawberries, Raspberries, Walnuts. Almoço: Sausage Roll, Brumby's Beef Pie. Jantar: Almonds , Pork Roast (Lean and Fat Eaten), Hard-Boiled Egg . mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Comentários
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Histórico de Peso de cannboys
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