Sehr erfrischend bei den warmen Tagen
|
1120 kcal
|
Gord: 52,32g | Prot: 79,74g | Carbs: 84,14g.
Café da Manhã: Saint Albray Saint Albray, Weich Gekochtes Ei, Weizenbrötchen, Kerrygold Extra Ungesalzen, Alnatura Dinkel Kleie, Chia-Samen, Haferflocken, Lisani Räucher Chili, Tee mit Milch, Aldi Süssli. Almoço: Vollkornbrot, Okroschka. Jantar: Body Attack 100% Casein Protein Cookies N Cream. mais...
|
|
Comentários
Hast du ein Rezept dazu? :)
06 jun 19 por membro: loory25
|
Ohh ja ein Rezept bitte.. sieht lecker aus. 😊
07 jun 19 por membro: Sigweld
|
Okroschka für 4 Portionen:3Eier,4Kartoffeln,1/2Salatgurke,1Bund Radischen,Frisches Dill,Petrassilien,Frühlingszwiebeln,150g Fleischwurst es darf auch Schincken sein oder Geflügel,1EL Sauresahne,1TL Meerettich Scharf,500g Buttermilch,1L Mineralwasser,Salz,Pfeffer schwarz.Meine Empfehlung ein Gutes Dunkeles Vollkornbrot da zu,Guten Apititt😋Ps.nicht in den Topf rein so zum bei essen,hoffe ich könnte es eigener massen erklären😅
07 jun 19 por membro: Mamusja
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mamusja
|