Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2019
|
74 kg
Perdidos até agora: 21 kg.
Ainda faltam: 14 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1280 kcal
|
Gord: 42,09g | Prot: 41,99g | Carbs: 186,20g.
Almoço: Nos Régions Ont du Talent Coquilles d'alsace, Pomme Golden, Sauce Tomate, Saucisse de Porc Fraîche. Jantar: Les 2 Vaches Flan Bio à la Vanille de Madagascar Nappé de Caramel , Saucisson Sec, Tomates, Salade Verte, Vinaigrette, Auchan Baguette de Pain Classique, Carrefour Fougasse Lardons, Macaron. Lanches/Outros: Fraises. mais...
|
|
1942 kcal
|
Exercício:
Vélo d'appartement - 1 hora e 17 minutos, Descansar - 14 horas e 43 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de NoahPanda
|