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Hé hé hé ;)
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74,4 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1374 kcal
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Gord: 70,40g | Prot: 60,73g | Carbs: 123,75g.
Café da Manhã: Heudebert La Biscotte, Beurre, Lactel Lait Demi Écrémé Matin Léger, Café Expresso. Almoço: Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Huile d'Olive, Tomate Cuite. Jantar: Crème Fraîche Épaisse, Heudebert La Biscotte, Soupe de Légumes. Lanches/Outros: Bjorg Biscuit Fourré Chocolat Noir, Dragée Amande, May Tea Thé Vert Menthe. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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 Comentários
06 jun 19 por membro: carosurf33
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06 jun 19 por membro: Kalade
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Tu as mis le turbo . C’est un vrai bonheur de remanger normalement n’est ce pas ?
06 jun 19 por membro: domi91000
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06 jun 19 por membro: sandrarama
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Bravo Kalade... Et coucou ça fait plaisir de te voir un petit peu j'espère que tu vas bien😉
06 jun 19 por membro: Nanou0663
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Oui, Domi, ce midi, je me suis fait deux tomates à la provençale :p J'en avais trop envie :) Je n'ai pas mangé la peau, je me suis régalée et ce soir, une vraie soupe de légumes :p
06 jun 19 por membro: Kalade
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Merci Sandra et Nanou <3 Nanou, pour l'instant, tout se passe bien, la réintroduction depuis hier se passe sans douleur ;)
06 jun 19 por membro: Kalade
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06 jun 19 por membro: Clem-Marmotte
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Tu perds en réintégrant des aliments, c'est tout bénef, bravo Kalade et bonne journée.
07 jun 19 por membro: framboise6263
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Histórico de Peso de Kalade
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