Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2019
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84,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 9,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2612 kcal
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Gord: 121,33g | Prot: 125,73g | Carbs: 270,25g.
Café da Manhã: Kiwi, Pain Complet, Oeuf sur le Plat, Amandes Rôties à Sec (sans Sel Ajouté), Jambon de Dinde, Fleury Michon Jambon de Dinde, Leader Price Fromage Blanc 0%, Thé Menthe. Almoço: Casino Sirop de Menthe, Tendriade Saucisse de Veau, Riz Basmati (Cuit), Carrefour Fromage Blanc 0%, Pain Complet. Jantar: Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Pêches, Poires, Leader Price Fromage Blanc 0%, Pain Complet, Sardines à l'Huile (en Conserve), Leader Price Leader Figue. Lanches/Outros: Café Expresso. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de kilpsy31
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