Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2019
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94,1 kg
Perdidos até agora: 38,9 kg.
Ainda faltam: 10,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1534 kcal
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Gord: 48,66g | Prot: 82,73g | Carbs: 196,96g.
Café da Manhã: Heidelbeeren, Aldi Hähnchenbrustfilet-Roulade, Milbona Die Leichte Butter, Aldi Bio Dinkelbrot, Corny Free Schoko (20g). Almoço: Birnen, Optifast Creme Vanille. Jantar: Gut & Günstig Geflügel Mortadella (17g), Milbona Die Leichte Butter, Dinkelbrot, Aldi Mozzarella Mini Leicht. Lanches/Outros: Got7 Protein Chips Sour Cream & Onion, Gelatelli Sandwich Eis, Corny Free Schoko (20g), Pflaumen. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Räubermami
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