Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2019
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55,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 10,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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745 kcal
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Gord: 20,37g | Prot: 32,23g | Carbs: 107,37g.
Almoço: 야채샐러드, 연어초밥. Jantar: 한살림 콩국물. mais...
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2232 kcal
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Exercício:
Nadar (Moderado) - 2 horas e 30 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de sjinas
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