Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2019
|
64,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1303 kcal
|
Gord: 110,24g | Prot: 61,76g | Carbs: 17,64g.
Café da Manhã: Nutiva Кокосовое Масло, Laime Сыр Пармезан Твердыйni, Биопродукты Урбеч Натуральная Паста из Ядер Миндаля, Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Окраина Бекон Венгерский, Жареное Яйцо. Jantar: Nutiva Кокосовое Масло, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Оливковое Масло (Первого Отжима), Laime Сыр Пармезан Твердыйni, Огурец (с Кожурой), Пава Пава Голень Индейки. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kozerog77
|