Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 junho 2019
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83,7 kg
Perdidos até agora: 29,3 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1438 kcal
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Gord: 74,37g | Prot: 81,11g | Carbs: 113,86g.
Café da Manhã: Алексеевское Сгущенное Молоко, Мёд, Творог 9%. Almoço: ИП Макарова Свинина по-Алтайски, Свинина Тушеная, ВкусВилл Кус-Кус с Овощами. Jantar: Мёд, Творог 9%. Lanches/Outros: Банан. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de LAF2018
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