Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 junho 2019
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54,4 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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651 kcal
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Gord: 33,16g | Prot: 74,66g | Carbs: 10,23g.
Café da Manhã: Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Яйцо (Целое). Almoço: Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые). Jantar: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Lanches/Outros: Фундук Фундук. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Kolapiga
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