Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 junho 2019
|
73,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 13,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1480 kcal
|
Gord: 52,60g | Prot: 108,14g | Carbs: 155,04g.
Café da Manhã: Зеленый Чай, Сыр из Козьего Молока, Аям Хлебцы, Вареное Яйцо, Курага, Овсяная Каша на Воде. Almoço: ИП Цой Лаваш Кавказский Традиционный, ИП Цой Лаваш Кавказский Традиционный, Окрошка на Кефире. Jantar: Кефир (Обезжиренный), Рагу из Кабачков, Кабочковая запеканка, Куриная Грудка. Lanches/Outros: ИП Цой Лаваш Кавказский Традиционный, Томатный Соус, Мойва, Мороженое. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elena76gleb
|