Завтрак: яичница с помидорами и шпинатом, хлебцы с мягким творогом, абрикосы, чай с Fitparat
|
821 kcal
|
Gord: 19,67g | Prot: 67,74g | Carbs: 99,91g.
Café da Manhã: Вода с Лимоном, Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью), Bio Баланс Творог Мягкий Turbo Fit Семена Льна и Злаки, Хлебцы Молодцы Хлебец, Абрикосы, Шакшука. Almoço: Капустный Салат, Увелка Перловка Отварная, Семейный Бюджет Куриные Потрошки в Собственном Соку. Jantar: Зеленый Листовой Салат, Рыба на Гриле. Lanches/Outros: Простоквашино Творог 2%, Абрикосы, Зеленое Яблоко. mais...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 2013ta
|