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102 kg
Perdidos até agora: 15,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1495 kcal
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Gord: 63,34g | Prot: 74,09g | Carbs: 159,36g.
Café da Manhã: Gekochtes Ei, Aldi Rote Paprika, Gurke (mit Schale). Almoço: 7Days Double Coconut, Saint Albray Klosterkäse, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Roggenbrot. Jantar: REWE Bio Bacon Frühstücksspeck, Gemüseauflauf. Lanches/Outros: Erdbeerkuchen. mais...
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557 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Lento) - 18/kph - 30 minutos, Samsung Health - 23 horas e 30 minutos. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de ilsevonblitzen
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