Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2019
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93 kg
Perdidos até agora: 18,9 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2760 kcal
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Gord: 130,60g | Prot: 158,79g | Carbs: 135,46g.
Café da Manhã: Aldi Frischkäse-Fass, Räucherlachs, Viva Vital Eiweißbrot. Almoço: Metzger Wildsalami. Jantar: Weizenbrötchen, Käsewurst, Fleischer Schwenkbraten Steak. Lanches/Outros: Beck's Bier (500ml), Del Monte Ananas Scheiben, Erdbeeren. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de fleecher
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