|
Mama mnie kocha
|
1420 kcal
|
Gord: 67,76g | Prot: 101,22g | Carbs: 106,00g.
Café da Manhã: Czerwona Papryka, Jajecznica, Chleb Żytni, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Almette Serek Śmietankowy, Mlekpol Ser Salami, Woda z Cytryną, Kawa, Szynka z Indyka, Rzodkiewka, Creamfields Camembert Light. Almoço: Zott Jogurt Naturalny, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Surówka z Kapusty Pekińskiej, Pieczony Schab Wieprzowy. Jantar: Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Galbani Mozzarella. Lanches/Outros: Nektarynki, Winogrona. mais...
|
|
2045 kcal
|
Exercício:
Limpeza - 3 horas, Estar Sentado - 8 horas, Descansar - 5 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de corin1960
|