Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2019
57 kg Perdidos até agora: 3 kg.    Ainda faltam: 12 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

616 kcal Gord: 21,09g | Prot: 42,75g | Carbs: 64,20g.   Almoço: 풀무원 국산콩 진한 콩국물, 바나나, 요플레 플레인 요거트, 계란후라이. Jantar: 나물비빔밥, 곰탕. mais...
1389 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
Perdendo 2,8 kg por Semana

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