Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2019
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68,6 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 8,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1216 kcal
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Gord: 111,33g | Prot: 46,15g | Carbs: 4,67g.
Café da Manhã: Dolce Gusto Café Ristretto Ardenza, Copra Óleo de Coco Extra Virgem. Almoço: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Jantar: Antarctica Água Tônica Zero, Pancetta. Lanches/Outros: Miss Croc Fitas de Coco. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de dietadasol
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