Jornal de Aline Cristina ☆, 30 mai 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2019
124,4 kg Perdidos até agora: 10,6 kg.    Ainda faltam: 43,4 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1254 kcal Gord: 92,08g | Prot: 83,68g | Carbs: 17,10g.   Café da Manhã: Melitta Café sem Açúcar, Pão de Queijo Low Carb. Almoço: Sabor da Terra Semente de Chia, Marba Bacon, Sadia Presunto Cozido Magro, Tirolez Queijo Prato, Abobrinha, Chuchu Cozido, Ovo. Jantar: Repolho, Bacon, Pepino (Descascado), Abobrinha, Ovo, Chuchu Cozido, Pele e Carne da Coxa de Frango, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Gege Creme de Leite, Seara Lingüiça Calabresa. mais...
Perdendo 8,4 kg por Semana



     
 

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