|
Обед в стиле ФС. Да ты никогда не похудеешь на таком питании, это мой дневной рацион и прочие высказывания от местного населения 😌, ну а мне приятного пппетита
|
1782 kcal
|
Gord: 90,06g | Prot: 113,52g | Carbs: 130,73g.
Café da Manhã: Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки, Сырники из рисовой муки. Almoço: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Maestro de Oliva Оливки без Косточки, Помидоры, Киприно Сыр Алтайский Золотой, Красный Перец, Пестравка Молоко 3,2%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Яйцо Куриное. Jantar: Фабрика Качества Сосиски из Индейки, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Пестравка Кефир 3,2%. Lanches/Outros: Клубника, Картошка тушеная с индейкой, Леовит Батончик Яблоко с Корицей, Scitec Nutrition Казеин , Магнит Банан. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de autumn63
|