Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2019
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74,1 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 1,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1696 kcal
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Gord: 29,92g | Prot: 64,07g | Carbs: 221,19g.
Café da Manhã: Miel, Café Décaféiné, Pain Complet, Carrefour Lait Demi Écrémé. Almoço: Jambon Cru, Pain, Panzani Bolognaise, Parmesan (Râpé), Vin de Table Rouge, Spaghetti. Jantar: Kronenbourg Bière, Carrefour Oignon, Viande de Lapin, Carottes, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Lanches/Outros: Lindt Excellence Framboise Intense. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de FredAlbi
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