Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2019
|
60,2 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 2,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1585 kcal
|
Gord: 44,35g | Prot: 72,43g | Carbs: 211,36g.
Café da Manhã: Bonfesto Рикотта Страчателла, Белый Город Молоко 2,5%, Чудо Зернышко Отруби Овсяные Пищевые, Яйцо Куриное. Almoço: Русский Дар Квас, Бахетле Набор для Окрошки Овощной, Куриные Оладьи с Кабачком и Майонезом, Рис с Грибами (Шампиньоны, Лук, Морковь). Jantar: Рахат Рахат Лукум, Белый Хлеб, Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды, Волжский Пекарь Баранки Сдобные. Lanches/Outros: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Окей Манго, Красный Октябрь Конфета Ромашка, Б.Ю. Александров Сырок в Молочном Шоколаде 5%, Милка Печенье с Кусочками Молочного Шоколада. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zimijuli
|