Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2019
|
79,2 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 9,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
942 kcal
|
Gord: 63,98g | Prot: 35,37g | Carbs: 53,72g.
Café da Manhã: Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Колбаса Докторская, Вареное Яйцо. Almoço: Вареное Яйцо, Салат из Помидоров и Огурцов. Jantar: Летний День Молоко 3,2%, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Дымов Салями Финская. Lanches/Outros: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de JanNOCHKA81
|