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하 시험이 다가와서 2주동안 운동 스탑,,, 7개월동안 한달에 4번이상 빠지지 않았던 운동인데 안하려니 너무 불안하다 ㅠㅠ
시험 잘 치고와서 다시 열심히해야지 파이팅!
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924 kcal
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Gord: 23,41g | Prot: 62,33g | Carbs: 130,02g.
Café da Manhã: Quest Nutrition 퀘스트바 화이트초콜릿라즈베리, 이마트 자몽차. Almoço: 닭가슴살소세지 매콤청양고추, 밥, 김치. Jantar: 양상추, 구운계란, 방울 토마토, 사과. mais...
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