Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 maio 2019
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84,8 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2220 kcal
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Gord: 96,12g | Prot: 93,51g | Carbs: 224,03g.
Café da Manhã: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Los Los Paleta Coco Zero. Almoço: Sopa de Ervilha, Sadia Mussarela. Jantar: Vinho Cabernet Sauvignon, Sadia Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Portella Tapioca de Batata Doce , Molho de Tomate Caseiro. Lanches/Outros: Leite Integral, Mabel Rosquinha de Coco, Suco de Limão, Hortelã, Nestlé Iogurte Natural Integral, Pepino (Descascado). mais...
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712 kcal
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Exercício:
Musculação - 30 minutos, Esteira - 30 minutos, Apple Health - 23 horas. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Amarilis Camargo
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