Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 maio 2019
|
67,9 kg
Perdidos até agora: 14,5 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2149 kcal
|
Gord: 74,17g | Prot: 128,44g | Carbs: 234,89g.
Café da Manhã: Ягоды Карелии Клюква Вяленая, Nutiva Семена Чиа, Яблоко, Избенка Молоко 3,2%, ВкусВилл Геркулес. Almoço: Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Петербургский Кондитер Зефир Клюква, Олейна Подсолнечное Масло, Картофельное Пюре, Куриное Филе, Bite Орехово-Фруктовый Батончик Кокос. Jantar: Коммунарка Шоколад Горький 68%, St. Dalfour Джем-Ассорти из Четырёх Ягод, Клубника, Избенка Творог Зерненый 4%, Nesquik Какао на Молоке, Куриное Филе, ВкусВилл Авокадо Хаас, ВкусВилл Горошек Зеленый Консервированный. Lanches/Outros: Bite Detox, Самарский Кондитер Чёрная Камелия. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ribushka
|