Jornal de citra astina, 29 mai 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 maio 2019
60 kg Perdidos até agora: 13 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

685 kcal Gord: 15,71g | Prot: 36,37g | Carbs: 104,54g.   Almoço: Kraft Singles, Nangka, Tomat Merah, Telur, Sari Roti Roti Tawar (74g), Jeruk Nipis, Pepaya, Kurma. Jantar: Tempura Udang, Sambal Goreng, Nasi Putih. mais...
Ganhando 1,8 kg por Semana

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