Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2013
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74 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1341 kcal
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Gord: 56,46g | Prot: 43,73g | Carbs: 169,02g.
Café da Manhã: Ontbijtkoek, Groene Thee, Banaan, Dieet. Almoço: Broodje Frikandel, Vruchten Hagel, Stevige Erwtensoep, Bewust Light, Volkoren Brood. Jantar: Braadworst, Rundvlees of Vlees Jus, Gebakken Spekjes, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Zuurkool (Bereid). mais...
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2498 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Moderado) - 21/kph - 45 minutos, Estar Sentado - 9 horas e 15 minutos, Descansar - 6 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de ChunkyWhite
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