|
Перекус, интересно влезет ли весь творог?)))
|
1374 kcal
|
Gord: 45,98g | Prot: 125,57g | Carbs: 118,19g.
Café da Manhã: Twix Mini, Магнит Банан, ВкусВилл Творог Банан-Яблоко, Macedonian Tahini Кунжутная Паста, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, ВкусВилл Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Macedonian Tahini Кунжутная Паста, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сметана 15%, Лук, Куриное Филе, Шампиньоны. Jantar: Клубника, куриные котлетки, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lanches/Outros: Twix Mini, Летний День Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Творог Зернёный 4%. mais...
|
|
 Comentários
Разве это много творога? У меня на перекусе 200 гр творога и 100 гр кефира в одной миске. Иногда ягоды добавляю грамм 100)))
28 mai 19 por membro: natasa62
|
natasa,я была не особо голодная, просто скучно(это самый дурнрй повод поесть для меня), в упаковке 230 г творога+кофе.
28 mai 19 por membro: Charmer86
|
28 mai 19 por membro: vinogradovvvva
|
творог влез , но уже тяжко было)
28 mai 19 por membro: Charmer86
|
Я обычно за 2 раза съедаю .
28 mai 19 por membro: rznylia83
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Charmer86
|