Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2019
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74,1 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 1,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1779 kcal
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Gord: 36,66g | Prot: 74,76g | Carbs: 210,02g.
Café da Manhã: Café Décaféiné, Carrefour Lait Demi Écrémé, Jus de Citron. Almoço: Les Comtes de Provence Compote de Fraises, Monoprix Bio Soupe de Légumes, Auchan Fromage Blanc 0%, Riz Basmati (Cuit). Jantar: St Mamet Poires Williams , Auchan Fromage Blanc 0%, U Pommes Dauphines, Moutarde, Salade Verte, Pain Complet. Lanches/Outros: Picard Morceaux de Poulpe à l'huile d'olive , Vin de Table Rouge, Carrefour Lait Demi Écrémé , LU Belvita Petit Déjeuner (12,5g). mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de FredAlbi
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